育児バーンアウト

このところ、育児と仕事の両立をうまくこなすことができず、バーンアウト(燃え尽き症候群)になりました。記事に書きたいことは沢山あるんですが、如何せんひとつにまとめることは難しかったので、今回は事の顛末だけ書いてみます。

経過

2019年04月に第一子を出産してから、ずっと仕事と育児を並行してやってきましたが、今年の3月ごろから体調を壊し始めました。
そして、6月に手術をした身体的ダメージと、入院による2年ぶりの休息も相まって仕事をお休みすることになりました。

体調を崩した原因としては年子育児が大変というのがもちろんの事ですが、他にも複数の要因が折り重なって体調を崩したと思っています。
このあたりの考察については、また別の記事にまとめようと思います。

育児と仕事の両立については、これはもう保育園に預けないとどうにも厳しそうです。
妻の希望で年末までは家でみたいということもあり、11月ぐらいの入園・復職を検討しています。

そして、現在は有休が唸るほどあったのでお休みをいただけていましたが、そろそろ有休が枯渇しそうです。
そのため、さぁてどうしようかなぁという感じで、人生相談がしたい今日このごろです。

うーん、コロナがなければ知り合いと飲みにでも行きたい。(育児しているので、なかなか時間は無いんですけどね)

とりあえず何も決まっていないですが、第一弾の記事でした。